Psicoterapia
Desde el enfoque sistémico y el balance Resiliente
Psicología familiar en situaciones de:
*Elaborar la separación emocional por fallecimiento o por divorcio de la pareja
*Movilizar Factores protectores en la familia frente a depresión, adicción o enfermedad grave en uno de sus integrantes
*Promover patrones de Crianza que favorecen el desarrollo infantil
*Entrenamiento en el Rol: Cuidador de Calidad hacia el miembro de la familia que lo requiera
Comunicación Transformativa
Entrenamiento en Comunicación Transformativa para:
* Nombrar tus emociones y gestionarlas
* Manejar la presión, la frustración, la culpa, la vergüenza
Psiconutrición
Psicología de la Nutrición para:
*Identificar la relación entre alimentación y estados emocionales
* Diferenciar entre Hambre física y Hambre emocional, escuchando las señales que emite el cuerpo
* Reconocer hábitos alimenticios por tradición familiar: valorar, transformar y desarrollar conciencia
*Respirar, Hidratar, Alimentar y Ejercitar el cuerpo para mantener la salud y el bienestar